day9.10.11

ばたばたしてたー！

簡単に振り返ろう！
おとといは母と姉と姪っ子とUSJにいってきた！
朝ご飯はおにぎり。昼ごはんはハンバーガーセット食べたんだけど、
多かったのか油が悪かったのか肉が悪かったのか
猛烈に胃がいたくなった。オカンも、同じ症状。
胃痛が絶えないので明日病院行く事にした。
夜はラーメンとチャーシュー丼。
これは何ともないという。謎の胃痛。
いっぱい歩き回ってつかれた！

昨日は朝ご飯、いつ通り食べて
昼ごはんは皿うどん。
午後からは犬のシャンプーに行ったり、久々によるご飯前の
ウォーキング30分した。
ほんで、ご飯もひさびさにつくった。
サツマイモと鳥ももの照り焼き、レンコンの磯焼き、
トマトと卵の炒め物、ごま豆腐。
なんかめちゃくちゃ疲れた。種類いっぱい作るの大変。

ほんで今日。
朝ご飯はホットケーキ。
お昼前から三宮に赴き、衣装選び。
楽しかったけど、つかれたー。
お昼はまたまたセントラルで。
やっぱおいしー。胃は痛くならなかった。
ちょっと三宮ウロウロしてから帰宅。
よるご飯前のウォーキング！
ご飯は牛肉とピーマンの炒め物、水菜のサラダ、厚揚げのステーキ。
チョコレートひと粒食べてしもた！

体重はあまり変化ありましぇーん。