ちょこれーとと私。

今日のごはん

朝　トースト、ベーコンレタス、オレンジ２切れ、野菜ジュース

昼　ミスドにて　ビターチョコとジャーマンポテトパイ　

夜　ご飯、お味噌汁、キャベツの千切り、トマト、チキンタツ

間食　紅茶ケーキ、キットカットクッキープラス（４９キロかろり）


ミスドで中にチョコレートクリーム入ってるやつ食べたんだけどさー

本間にちょっとしか入ってなかったんだけどー！　どゆことー！

ちょこだけにちょこっとってかー！　おもんないってー！

 

米

ＧＡＲＥ行ったんですけどね、ＧＡＲＥの匂いがアメリカの匂いなんですよ

めっちゃ懐かしい気持ちになります

それだけ。

めんそーれー

今日のごはん

朝→トースト、ヨーグルト（キウイが入ってたよ）レタスとベーコン、野菜ジュース

昼→タコライス、ゴーヤーサラダ、卵スープ、アイスティー

夜→ご飯（のりたまかけた）、あさりのお味噌汁、肉じゃが、アボガド豆腐



今日のお昼は沖縄料理のカフェでおしゃれに一人ランチした。
タコライス食べたんやけど、辛くて辛くて。
国際通りのタコス屋さん行きたい。めちゃおいしかた。

にしても、二日連続でランチにお金かけてしまた。明日は節制ですね

食後にアイスティー飲んでまたーりしたかったけど、時間なくて、ずおーっと吸い込んだ。

今日も本町から歩いて梅田に帰りました。　歩くとすっきりするよね～

でも、今日久々に早起きしたからか頭かち割れるかと思った。

よーしよし

今日のごはん

朝☆トースト、ゆで卵（坂東さん）トマト、アスパラ、ヨーグルト（りんごジャム入ってた）野菜ジュース

朝いっぱい食べる派なんだよねー　朝はパン派なんだよねー


昼☆ハワイアンバーガー

三時くらいに食べたんだよねー　あっちゃんとサプライズゲストのいびちゃんとランチしたんだよねー

楽しかったー癒されたーありがとうー！今度はケーキと焼肉ねｗ


夜☆和風オムライス

家帰ったらお母さんが「これ作るから！」と堂本剛の正直しんどいの録画を見ながらはりきってました
チュートリアルの福田さんオリジナルのオムライスでした。

普通においしかたよ


よしよし。今日は間食しなかたしなかた。　いろいろやることあったからね。

だいえっと

たった今、よしことダイエットすることを誓いました。

森山中の村上さんがやってたレコーディングダイエットとやらをやろうと思います。

3日坊主な私たち。いつまで続くかわからんけどｗ

痩せようって3年間いい続けて全然痩せてないけどｗ

がんばります


でも、明日さっそくケーキ食べる　てへ